Rookvrije Start

Roken heeft invloed op de gezondheid van (aanstaande) ouders en kinderen. Voor aanstaande ouders is stoppen met roken daarom een belangrijke stap: hoe eerder zij stoppen, hoe beter voor hun eigen gezondheid én voor de gezondheid en ontwikkeling van hun kind. Met een rookvrije start krijgt ieder kind een betere kans op een gezonde ontwikkeling. Stoppen met roken is vaak lastig. Goede begeleiding vergroot de kans dat iemand blijvend stopt

Er is verschillende ondersteuning beschikbaar bij het stoppen met roken. Denk aan:

• online-informatie;
• persoonlijke begeleiding;
• telefonische coaching;
• een stoppen-met-rokenpoli.

Voor zwangeren en hun partners is er de coaching Rookvrije Ouders. Ouders krijgen telefonische begeleiding van een coach. De gesprekken helpen hen om gemotiveerd te stoppen en rookvrij te blijven. Daarnaast zijn er materialen over rookvrij zwanger zijn en rookvrij opgroeien. Via lotgenotencontact kunnen ouders ervaringen delen met anderen die in een vergelijkbare situatie zitten.

Het aanbod is bedoeld voor:

• zwangere vrouwen en hun partners;
• (aanstaande) ouders die hun kind een rookvrije start willen geven;
• zorgprofessionals die mensen willen doorverwijzen naar passende hulp.

Zorgprofessionals kunnen een belangrijke rol spelen. Bespreek roken al bij een kinderwens, tijdens de zwangerschap en na de geboorte. Help ouders om te stoppen en verwijs hen naar passende ondersteuning.

Je kunt op verschillende manieren hulp vinden of iemand doorverwijzen:

1. Bekijk het hulpaanbod in de buurt op Ikstopnu.nl: Hulp in de buurt – Ikstopnu.nl.
2. Verwijs naar een stoppen-met-rokenpoli. Hiervoor is een verwijzing van de huisarts of medisch specialist nodig.
3. Meld aan voor Rookvrije Ouders via het online formulier: Rookvrije Ouders – Ikstopnu.nl.
4. Werk je in de gemeente Brunssum, Heerlen, Kerkrade of Landgraaf? Dan kun je doorverwijzen naar stoppen-met-rokencoach Linda de Boer via Aesculaap – Parkstad.